Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 119.48g | Carbs: 103.61g.
Breakfast: Соевый Соус, President Сметана 20%, Ферма Сулугуни, Куриное Филе, Чумак Спагетини. Lunch: Nutiva Coconut Oil, Соевый Соус, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Apps Сидр Грейпфрут, Арахис, Словяночка Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jules_Ty's Weight History
|