Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 105.48g | Prot: 88.33g | Carbs: 119.36g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Голландский, Творог 9%, Челны Хлеб Хлеб Серый, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Карп Жареный, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Абрикосы, Черешня, Кофемания Окрошка на Квасе, Карп Жареный, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisovatv87's Weight History
|