Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 85.66g | Carbs: 137.52g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад, Кофе с Молоком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Тысяча Озер Сыр 15%, Мистраль Отруби Овсяные, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Печень Говяжья Жареная, Рис Отварной. Dinner: Салат из Капусты, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Русский Холод Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetainvisible's Weight History
|