Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 48.05g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Конфета, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой". Lunch: RED Шоколад, Разносол Хренодер, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Lowenbrau Пиво Светлое, Край Каравай Батон Нарезной, Фамильные Колбасы Сосиски Тесамые с Молоком. Snacks/Other: Сам-По Гигант Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|