Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 91.91g | Carbs: 252.40g.
Breakfast: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto. Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Orzo Perlato, Melanzana, Pane Bianco. Dinner: Passioni Taralli al Finocchio. Snacks/Other: Vino Bianco da Tavola, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Oro Saiwa Biscotti. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alessia-93's Weight History
|