Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 27.29g | Carbs: 115.15g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Суп Овощной. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Healthy Origins Органическая Спирулина. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianapat's Weight History
|