Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
98.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 125.53g | Prot: 94.40g | Carbs: 27.47g.
Lunch: Троекурово Голень Куриная, Салат Айсберг, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Пекинской Капусты, Петелинка Куриная Голень Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мск's Weight History
|