|
Из - за жары отекаю
|
64.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 88.32g | Carbs: 131.59g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 0,5%, Творог 9%, Варенье, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. Lunch: ЮККИ Мороженое Сокко, Топ Мороженое Манго Маракуйя, Сливочное Масло, Виталюр Хлеб Отрубной, Сырники Диетические, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Банан, Омлет или Яичница с Колбасой, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спирина Ирина's Weight History
|