Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 61 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 98.75g | Carbs: 135.09g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке 2,5%, McDonald's Флет Вайт, Яготинский Кефир 2,5%, Имбирь, Корица, АТБ Банан, Клубника, Изюм. Lunch: Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Творожная Запеканка. Snacks/Other: Добра Грінка Грінки Елітні, Lactima Blue Cheese, President Творог 5%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Мёд, Шелковица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|