|
Я горжусь собой😍
Кто может подсказать, как привести в порядок кожу живота после родов?
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 38.73g | Carbs: 152.87g.
Breakfast: Daffers Вафли в Шоколаде, Жареное Яйцо, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рот Фронт Батончики, MacCoffee Капучино Ди Торино, Салат Овощной с Маслом, Усольский Свинокомплекс Пельмени Сибирские. Dinner: Макароны по Флотски, Салат Овощной с Маслом, МакКофе Капучино Di Torino. Snacks/Other: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
|
1870 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 5 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vistasia's Weight History
|