Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 48.18g | Carbs: 259.64g.
Breakfast: Перекусовъ Хумус Классический, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Картофель Отварной, Брокколи. Dinner: Сушка, Пятерочка Груша Сезонная , Салат Овощной. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фруктовый Батончик. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_kras's Weight History
|