Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
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43.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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758 kcal
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Fat: 31.81g | Prot: 38.40g | Carbs: 80.46g.
Lunch: 양파볶음, 당근볶음, 숙주볶음, 스크램블드 에그, 청정원 굴소스, 코스트코 자숙새우, 풀무원 라이트누들(면만), 사과, 수박. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼 (Tall), 올리브영 너트한줌 FRESH. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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