Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 26.69g | Carbs: 58.38g.
Breakfast: Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Банан, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Густой Молочный Шоколадный Коктейль. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|