Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 101.66g | Prot: 114.73g | Carbs: 152.76g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, ВкусВилл Вобла Соломка Солено-Сушеная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|