Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2591 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 166.89g | Carbs: 297.87g.
Breakfast: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Первым Делом Молоко 1,5%. Lunch: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Котлеты с картошкой, Кабачок Гриль. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Безе. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Milka Печенье Choco Pause, Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку с Ветчиной, Псковский Хлебокомбинат Печенье Жемчужина, DopDrops Арахис Кокос Стевия, Диyes Мюсли Вишня без Сахара. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kesiavladislava2292's Weight History
|