Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 29.67g | Carbs: 46.05g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Авокадо, Дары Океана Форель Холодного Копчения , Пекинская Капуста. Snacks/Other: Бутерброд с Сыром, Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илона Александрова's Weight History
|