Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
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50.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1494 kcal
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Fat: 37.09g | Prot: 88.68g | Carbs: 197.75g.
Breakfast: Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Prozis Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pane Bianco. Lunch: Pesca, Conad Filetto di Salmone al Naturale, Conad Farina tipo 1. Dinner: Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Snacks/Other: Appennino Umbro Fiocchi di Farro , Torsolo mamma, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Ciliegie, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Nocciole, Conad Semi di Zucca, Sondey Gallette di Riso. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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nicole1902's Weight History
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