Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 65.14g | Carbs: 18.06g.
Lunch: Berni Соус Песто с Базиликом , La Tourangelle Масло Авокадо, Сыр Маасдам, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Салат Айсберг, Uni Dan Горчица Дижонская, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: ВкусВилл Кокосовая Паста, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Красная Икра Молоки Сельди в Масле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda 19840212's Weight History
|