Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 37.47g | Prot: 71.24g | Carbs: 32.69g.
Lunch: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Греческий Салат, Кофе с Молоком, Малина. Snacks/Other: Малина, Огурец, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shahnozak's Weight History
|