Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 94.53g | Prot: 62.91g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром , Чай с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салями, Яичница. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Пастила, Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Мираторг Чевапчичи Куриные. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мираторг Чевапчичи Куриные, Чай с Сахаром, Рассольник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksuran's Weight History
|