Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
55 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 103.96g | Carbs: 170.50g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Травяной Чай, Кофе. Lunch: Хлеб Бородинский, Зеленый Борщ, Оливковое Масло, Кефир 1%. Dinner: Мороженое Пломбир, Красные Вишни, Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сгущенка, Творог 9%. Snacks/Other: Травяной Чай, Сыр Российский, Творог 9%, Сгущенка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiasachenko480's Weight History
|