Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
95.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 83.28g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: Чай, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Руккола, Оливковое Масло, Помидоры, Ашан Рыба Запечённая , Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Ашан Рыба Запечённая . Snacks/Other: Сырники с Изюмом, Freshclub Сырники Домашние, Клубника, Яичный Белок, Орехи Кешью, Холодник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loz.natalia2009's Weight History
|