Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 124.14g | Prot: 42.49g | Carbs: 25.58g.
Lunch: Долголетие Сыр Чечил Ассорти 2, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Петмол Сливки 33%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Dinner: Минская Марка Сметана 26%, Добрый Сок Томатный, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Творог 18%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|