Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
51 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 68.47g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Помидоры, Велком Ветчина из Окорока, Балтимор Кетчуп Адмирал , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Классический. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|