Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 17.96g | Prot: 27.18g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны Отварные, Гороховый Суп. Dinner: Картошка Тушеная, Черешня, Абрикосы. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Помидоры, Сливочное Масло, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|