Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 139.35g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Конфета, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Tess Зеленый Чай, Салат Овощной. Lunch: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Куриная Грудка Отварная, Белый Рис. Dinner: Говядина, Бешбармак, Персик, Ren-Milk Кефир 1%, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Snacks/Other: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Tess Зеленый Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|