Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 89.49g | Carbs: 96.52g.
Lunch: Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Дальпико Нерка Подкопченная, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Помидоры, Абрикосы, Яблоко. Dinner: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Дальпико Палтус Подкопченный, Помидоры, Дальпико Нерка Подкопченная, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гарибальди Печенье с Изюмом, Яблоком и Корицей. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|