Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 44.68g | Carbs: 131.11g.
Breakfast: Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой, Простоквашино Молоко 2,5%, Голден Яблоко, Zero Сироп Шоколадный. Lunch: Арбуз, Орехи Кешью. Dinner: Пряники, Гречка Отварная, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaPskov's Weight History
|