Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
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50.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1354 kcal
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Fat: 37.25g | Prot: 79.49g | Carbs: 175.09g.
Breakfast: Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena, Pane Bianco, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Mango, Conad Filetto di Salmone al Naturale, Conad Formaggio Fresco Spalmabile Light, Tre Mulini Orecchiette. Dinner: Melone, Pane Comune, Pesca, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio . Snacks/Other: Appennino Umbro Fiocchi di Farro , Milbona Yogurt Greco, Conad Semi di Zucca, Sondey Gallette di Riso, Nocciole, Conad Biscotti Integrali. more...
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steady weight
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nicole1902's Weight History
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