Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 120.58g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Запеканка творожная на рисовой муке. Lunch: Шашлык из Курицы, Зеленый Листовой Салат, Минская Марка Сметана 20%. Dinner: La Polle Сыр Камамбер , Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Инко-Фуд Ветчина Фелино, Вино Сухое. Snacks/Other: Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream, Евроопт Яблоко Голден Делишес. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|