Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
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124.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1118 kcal
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Fat: 38.20g | Prot: 68.85g | Carbs: 112.68g.
Breakfast: Harry Vollkorn Urtyp, Zucker, Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft. Lunch: Lidl Lachsschinken, Milfina Butter, Harry Vollkorn Urtyp. Dinner: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Bonduelle Erbsen mit Möhrchen. Snacks/Other: Lindt Excellence Mild 85% Cacao, Magnum Mini Classic, hanuta Hanuta, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken . more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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