Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 20.86g | Carbs: 209.04g.
Breakfast: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Лента Банан, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Золотая Пашня Геркулес. Lunch: ВкусВилл Овощи Запечённые . Snacks/Other: Дело в Сливках Пломбир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossjen7's Weight History
|