Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 108.93g | Carbs: 132.59g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Клубника. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Спрайт Спрайт, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|