Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 74.38g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Campina Сливки 10%, Hochland Сыр Бистро Чеддер, Магнит Томаты Свежие, Реми Хлеб Мультизерновой, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп, Be Fresh Редис, Be Fresh Редис, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Grow Food Пюре. Dinner: Краски лета Цукини, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Ашан Помидор, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
|
1700 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etomoiiris's Weight History
|