Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 29.76g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Сало. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Бащинский Сардельки Филейные с Сыром, Хлеб Бородинский, Рагу из Кабачков. Dinner: Манная Каша. Snacks/Other: Грейпфрут, Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарины, Молокія Йогурт 1.6%, АТБ Банан, Сухие Семена Чиа, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|