Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
126 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 108.68g | Carbs: 139.37g.
Breakfast: Ашан Творожный Сыр, Лента Горбуша Слабосоленая, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Капуста с курицей. Lunch: Магнит Банан, Суп 8.06.2020, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Dinner: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Куриная Грудка Отварная, Салат 8.06. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Bonduelle Кукуруза, Фунчеза с куриной печенью и овощами, Ого Отруби Пшеничные, Суп 8.06.2020. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|