Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 49.03g | Carbs: 45.80g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Помидоры, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Coca-Cola Кола, Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Куриные Голени с Кожей, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Other: Сырок Глазированный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LuizaDoctor's Weight History
|