Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 28.96g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: Банан, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Капуста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Оладьи, Кофемания Окрошка на Квасе, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофемания Окрошка на Квасе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|