|
Шаг назад,3 шага вперед!)
|
86 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 61.71g | Carbs: 190.20g.
Breakfast: Черешня, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lunch: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Семейные Секреты Овощное Рагу. Dinner: Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Макароны по Флотски, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|