Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 49.89g | Carbs: 153.36g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Велком Сервелат Финский, Хлебодар Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lrina_tkach's Weight History
|