Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 104.61g | Carbs: 145.86g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Суп-пюре, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Мороженое Пломбир, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Абрикос, Сырники соленые, Пп сырники. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|