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Com fé e determinação vou conseguir 🥰
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66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1318 kcal
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Fat: 36.82g | Prot: 77.38g | Carbs: 177.11g.
Breakfast: Sadia Queijo Mussarela (40g), Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata, Chamyto Big Leite Fermentado, Suco de Graviola. Lunch: Tomates, Coentro, Alface, Feijão Carioca, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Yoki Aveia em Flocos, Maçãs Fuji, Pão Francês sem Miolo, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Marilis Rosquinha de Coco, Kiwi. more...
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2096 kcal
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Exercise:
Air Climber - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 13.3 kg a Week
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deisemiss's Weight History
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