Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 35.48g | Carbs: 78.89g.
Breakfast: Kaufland Pomidor, Wasa Żytnie Delikatess, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Ser Kozi (Miękki). Lunch: Sałatka z Fetą i Oliwkami, Frostino Warzywa Grillowane , Omlet lub Jajecznica z Serem na Szynce lub Bekonie. Dinner: Lidl Pasztecik Grzybowy. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viking888's Weight History
|