Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 51.25g | Carbs: 90.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Lunch: Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Dinner: Healthy Food Морс с Клюквой, Много Лосося Поке с Лососем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|