Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
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56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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999 kcal
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Fat: 30.68g | Prot: 97.69g | Carbs: 82.05g.
Breakfast: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Mandorle. Lunch: Tre Mulini Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pane Multicereali, Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Anderson Quantum 9.0, Mandorle, Fragole. more...
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steady weight
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