Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 83.08g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Своя Еда Хлеб Пшеничный Зож. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Курага, Чернослив, Миндаль Миндаль, Абрикосы, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|