Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
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52.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1784 kcal
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Fat: 61.38g | Prot: 76.74g | Carbs: 233.99g.
Breakfast: Scones regina, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle, Alpro Latte di Cocco, Simply Market Uva Sultanina, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Selex Farro Soffiato Bio, Pesca. Lunch: Pasta al Tonno, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Gilli Pane al Farro, Avocado. Dinner: Albicocche, Esselunga Coste, Salmone Norvegese Affumicato, Invernizzi Stracchino , Molino Spadoni Farina Manitoba, Zucchine, Carote. Snacks/Other: Il Fior di Loto Biscotti con Gocce di Cioccolato, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Fage Yogurt Greco Total 2%, Schär Cialde Wafer, Ananas, Marmellate e Conserve, Scones regina, Alpro Latte di Mandorla, Mulino Bianco Sfoglia di Cereali, Jocca Fiocchi di Latte, Fiorentini Si & no di Mais. more...
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steady weight
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