musclesophie66's Journal, 08 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
58.5 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2020:
1790 kcal Fat: 80.37g | Prot: 99.22g | Carbs: 157.25g.   Breakfast: Heudebert Biscottes , Danone Fjord, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons D’Avoine et Graines de Lin. Lunch: Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (10g), Carrefour Thon Albacore au Naturel. Dinner: Maple Joe Sirop d'érable , Blanc d'Oeuf Cuit, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (10g), Bjorg Pain Complet Protéines , Heudebert Biscottes , Monoprix Beurre Doux. Snacks/Other: Bjorg Pain Complet de Seigle, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carrefour Amandes , Banane. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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