olyasha86's Journal, 08 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
59 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2020:
2488 kcal Fat: 68.31g | Prot: 96.12g | Carbs: 379.06g.   Breakfast: Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Рязаночка Мука,  Яйцо,  Нектарин, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Фисташкой и Миндалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Galbani Сыр Маскарпоне,  Клубника. Lunch: Tropic Mix Киви Сушеный, Nature's Own Factory Варенье из Апельсина,Яблока и Персика с Пряностями "со Вкусом Имбирного Пряника", Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Easy Product Смесь Овощей для WOK Pan Asian, Ароматы Жизни Кунжутное Масло,  Помидоры, Махеевъ Соус Терияки,  Куриное Филе, Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кудесница Мука Овсяная,  Яйцо,  Морковь, Абрикос. Snacks/Other: Хамбо Колечки , Holy Corn Попкорн Сладко-Соленый,  Имбирное Печенье, Ulker Albeni Tane Tane. more...
1431 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyasha86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.