Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 87.29g | Carbs: 17.94g.
Breakfast: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Магнит Авокадо, Яйцо. Lunch: Smachos Говядина Сыровяленая, Сметана , Сыр Российский, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Выборжец Томаты Черри Желтые , Салат Айсберг. Dinner: Кабачки Тушеные, Метро Семга. Snacks/Other: Запеканка ПП, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.golichencko's Weight History
|